







朝のお散歩。イッヌとのふれあいが3件もあって豊作だった。ハッピーな1日のはじまり。 健康管理コーチ、変わらず毎朝の体重等の計測データの記録は続けているが、食事の記録は数日前からストップしていた。自宅で食べるものは固定されてきて、記録しなくてもだいたいの数字はわかるようになったので。 とはいえ、記録しないとチョコレートをつまむような間食がちょっと増える気がする。記録する、という行為が間食のブレーキと
18年間料理を続けてたどり着いた、簡単で続けられる自炊のコツ5つ|山口祐加@自炊料理家
こんにちは、山口祐加です。 noteやtwitterで、「あの店がおいしい! この店に行きたい!」と書いていると「毎日外食してるの??」と聞かれることが多いのですが、そんなわけありませんよ!! 毎日外食だったら破産しますし、そもそも胃が疲れるのでやりたくありません。 外食は大好きですが、料理も大好きなのです。 料理を始めたのは7歳の頃。共働きで多忙な母が「娘に夕飯を作らせたらいいのでは?」と思いつき(もはやライフハック)、「ゆかちゃんが夜ご飯作らないと、今晩ごはんないの。作れる?」と優しい脅しを受けて作り始めたのがきっかけです。 おかげで一人前に料理が作れるようになったので、母に

EU、生成AIコンテンツに識別表示義務 禁止行為なら制裁金63億円
【ブリュッセル=時事】欧州連合(EU)欧州委員会は31日、人工知能(AI)規制法に基づき、AIが生成・加工したコンテンツに識別表示を義務付ける規定を8月2日から適用すると発表した。欧州委と加盟国当局による規制の執行も同日開始し、利用者の保護とAIへの信頼確保を図る。人の行動を不当に操作するなど、禁止されたAI利用を行った場合には、最大3500万ユーロ(約63億円)か、世界年間売上高の7%のいず

2020-02-03 Mon : 豆まかず - 📝 今後は https://jnbk.app で書きます
mamipeko といっしょに外を歩いているときに「あ、節分か」となった ぜんぜん気にしていなかったな〜 恵方巻に罪はないと思うんだけど、それに付随するノルマとか大量廃棄などのネガティブ要素が苦手で、自分から積極的に恵方巻に関わろうと思えなくて少し悲しかったりもする じゃあ豆をまいたり食べたりするのかというとそうでもないので、単にそういったものへの関心が薄いだけかもしれない 葛飾区のすごい広告があ
「『2泊3日で帰る』と話していたのに…」“中華系マフィア”に息子を拉致された「母親の慟哭」(週刊現代,竹輪 次郎) | 現代ビジネス | 講談社
日本人の若者がカンボジアで行方不明になり、特殊詐欺に加担させられる事例が増加している。特に福岡県では、過去2年間で約10人が行方不明となっており、国際的な人身売買が関与している可能性が高い。中華系マフィアが関与し、日本人をターゲットにしていることが指摘されている。
2026-09-04 Fri : コンビネーション枕
6:30頃、左脚のふくらはぎが攣って目が覚めました。おはようございます。 コンビネーション枕、不思議な概念という感じがする。 朝のお散歩、蒲田をゆく。 蒲田にもやっぱりステーキが建立されていた。 信州のチカラ、たしか松本に住んでいたときにスーパーで買うえのきのパッケージにそう書かれていた気がする。蒲田にも広がっているのか? きのうから動かし始めたDekigotoについて、今日から試験運用が始まる。
違いが実感できる瞬間 - mactkg-pub
人生生きていて違いを実感する瞬間というのは何度かあって、人生の視点が変わる瞬間だなと感じています。もうもとには戻れない。そうなると、「本物」がどこかにあって、今まで自分が消費していたものは「本物」のフィクションなんじゃないか、と感じるようになる、気さえしてしまうと思う。 そういう差分で興味深かったものをリストにしたい。 高い茶葉はお湯を入れると花開くこと 高いイヤホンを使うと今まで聞こえなかった音

特定技能制度
在留資格「特定技能」とは、2019年4月から導入されている新しい在留資格で、深刻な人手不足と認められた16の特定産業分野において、外国人の就労が解禁される。これらの業界での仕事は単純労働を含んでいるため、これまでは外国人が行うことはできなかったが、昨今の少子高齢化の影響が深刻で、このままでは業界そのものが立ち行かなくなることから、外国人労働者を受け入れることとなった。
2024-12-28 - asonas-memo
土曜日 年末~という感じがあんまりしない。仕事も大まか納まったけど普通に子育ては続くのでな 妻の実家に帰省するのだが、基本的には義父と一緒に酒を飲んだり箱根駅伝をみたりするしかないので3泊4日をどう過ごすか毎年悩む。 neo6120くんとの納会で「あのー、なんだっけ、今年発売されたゲームで、バルブが出してて、宇宙の....」というおじさん特有のど忘れを発揮して手元のスマフォでポチポチ検索したらSt

運営の問題指摘のアジア大会 コンテナハウスなど再公開(2026年9月28日)
なぜTumblrはポルノ禁止ポリシーを撤回できないのか――反ポルノに傾斜する決済事業者、アプリストア、法規制、ネットインフラ » p2ptk[.]org
「2022年にアダルトソーシャルネットワークを始めるなら、iOSではウェブのみ、Androidではサイドロード、クリプト決済、ブロックされずに暗号通貨を法定通貨に換金して事業運営資金に充てる手法、刑務所送りにならないための年齢確認・身元確認、コンプライアンスに多大な努力を払い、ユーザの身元を特定する情報をすべて保護し、莫大な資金を集めなければなりません」

外国人「技能実習制度」認定取消しは累計754社 製造業と建設業で7割占める、ワーストは愛知県の46社 | TSRデータインサイト | 東京商工リサーチ
外国人技能実習制度で実習生を受け入れていた企業のうち、法令違反や不正などを理由に実習実施の認定取消処分を受ける企業が相次いでいる。 2017年11月の現行制度施行以降、累計754社にのぼり、2026年度も8月までに50社が公表され、前年度と同水準のペースで推移している。

職場・学校を映したSNS投稿、ユーザー自身の安全のため停止を。不適切な投稿による情報流出問題が続発 BeRealのほかInstagramなどでも、限定投稿を流出させる“模倣犯”出現の可能性【INTERNET Watch編集部コラム】
SNSで、企業の従業員がBeRealやInstagramなどのSNSに業務上の機密情報が写った写真を投稿した、との問題が複数指摘されています。これに関連し、仙台市や西日本シティ銀行では、不適切な投稿や情報流出についての発表を行っています。

自分で想像していた以上に、物理的な切り替えは重要だったのかも - 📝 今後は https://jnbk.app で書きます
2020 年のゴールデンウィークは、自分としてはあまりパッとしない過ごし方になってしまったなぁという感触がある。連休が明けてみて「気持ちの切り替えがうまくいかなかったのかな」と思う。 例年であれば「オフィスに通う毎日」から「通わない毎日」に切り替わることで「よし、今日から連休だ〜!」と気持ちのスイッチも切り替わっていたのだろう。今年は 1 月からずっと家にいるもんだから、わかりやすい切り替わりが起

ソフトウェアがソフトウェアを飲み込んでいく - 📝 今後は https://jnbk.app で書きます
直近 20 年間くらいソフトウェアに関わるような日々を送ってきて、自分が身を置いている領域のことは「新しい業界」だと認識してきた。たとえば「農業」や「造船業」などなど他の業界と比べれば歴史が浅く、新しい業界と言って間違いはないだろう。 加えて、なんとなく暗黙的に「テクノロジによって仕事が奪われるのは、古い業界から順に」と思い込んでいたところがあるような気がしている。下の図の「自動化の流れ①」のよう
ダイアログ (組織)
ダイアログは年に一度、原則として参加者を100名に限定したオフレコの合宿(リトリート)を開催している。過去の会合はカリフォルニア州のバカラのリゾート[6]、アリゾナ州のリッツ・カールトン・ダブマウンテン、イタリア・ヴェネツィアのサン・クレメンテ・パレスなどで行われた。これらの集まりはオフレコであり、政治的立場を超えた率直な議論を重視している[7]。話題はAI、医療、政治といったテーマから、介護、人間関係、メンタルヘルス、死後の世界といった個人的なテーマまで多岐にわたると報じられている[1]。
GoogleとFacebookで「自分に関するすべてのデータ」を請求した結果
グーグルやフェイスブックの無料サービスを、私たちは日常的に使っている。だが、その「無料」の対価として、どれほどの個人データを提供しているかを実感する機会はほとんどない。実際にグーグルとフェイスブックへ情報開示を請求してみると、10年以上にわたる検索履歴や位置情報、行動記録までが詳細に保存されていた。ビッグテックは私たちのデータをどのように集め、広告収益へと変えているのか。その実態に迫る。※本稿は、朝日新聞編集委員の五十嵐大介『ルポ・シリコンバレー AIブームと米国社会の断層を歩く』(朝日新聞出版)の一部を抜粋・編集したものです。
